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新闻动态
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- 来源:
- 日期: 2019-10-20
- 浏览次数: 1328 次
对于许多上班族来说，咖啡几乎是生活的必需品了。特别是在熬夜工作的时候，咖啡真的可谓是神器，提神醒脑，疲惫的身躯马上恢复元气满满。甚至，许多女生在经期都把咖啡捧在手中，喝完一杯又一杯。对于女生是否可以在经期喝咖啡的问题，众说纷纭，有的人认为热咖啡可以缓解子宫疼痛，有的人认为喝咖啡会加重经期的痛苦。究竟女生经期可以喝咖啡吗？
对于“女生经期可以喝咖啡吗”这个问题来说，小编查询相关的资料，今天就来为大家揭开谜底！经期抵抗力比较弱，身体内部的环境存在一定的改变。少量的摄入咖啡因可以促进血液循环，血管舒张，振奋精神，缓解肌肉疲劳，让整个人在经期的心情得到舒缓。
但如果在经期过量的摄入咖啡因，对于女孩子身体是非常不利的。咖啡因是一种刺激性物质，容易刺激神经，会加重女孩子在经期的疼痛感和延长经期的时间，严重的还可能造成女孩子经期失血过多。
对于咖啡敏感体质的女孩子来说，在经期喝咖啡，会消耗更多体内储存的维他命B，会引起乳房疼痛加剧，情绪易怒不稳定，并会出现焦虑失眠等不良反应，这对于身体的新陈代谢也是有很大影响的！
而在经期经常喝咖啡还会让雄性荷尔蒙激素增长，诱发子宫内膜移位、乳房肿胀等妇科疾病发生，严重的还会影响卵巢内部环境老化，减少卵子数量，影响生育！
对于本身有胃病或者胃部消化功能不好的女生更加不能喝咖啡，咖啡因会刺激胃部环境，加剧胃病病情，会加重女生在经期的疼痛感。
对于“女生可以喝咖啡吗？”这个问题相信大家心中已经有答案了。咖啡是把双刃剑，如果适量的摄入咖啡，可以促进新陈代谢、提神醒脑、提高记忆力，但是一切都得适可而止，不然就会物极必反出现焦虑、失眠、抑郁等情况发生！在经期女孩子喝咖啡不可贪杯，少量饮用才有好处哦！
如果你想了解更多的咖啡小知识，欢迎加入我们佛山展翅调酒咖啡西点的大家庭中，这里有最前沿的咖啡资讯和最全面的咖啡制作教程！
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